クールビズと夏時間
温室効果ガス削減のために、夏のエアコンの温度設定を２８℃にしてオフィスで快適に過ごすためにスタートしたのが「COOL BIZ（クール ビズ）」です。 去年は「何のこと～」・・・と思った方もいらしたかもしれませんが、２年目の今年は、はずいぶん浸透してきましたね。
ところで、海外では季節に応じて一日を有効に使おうと、「夏時間」・「冬時間」を設けているところがあります。夏時間というのは、時計の針を１時間進めて明るい時間を有効に使おうというものです。例えば、朝７時起床で８時には出勤という生活パターンであった場合、夏時間になると６時起床で７時出勤になるわけです。でも、時計は１時間進んでいますから、いつも通り７時起床８時出勤と変わりません。
こうした、夏時間を設けると照明や冷房といった電力の消費を抑える効果があります。もし、日本でもこうした仕組みがあれば、クールビズと相まって省エネ効果が増すかもしれませんね。
～ひとり夏時間～
一般的に夏の時期は、睡眠時間が短くなるそうです。
確かにそうですよね。
暑くて寝苦しいと眠れるものではありませんし、日が昇るのが早いですから。
そこで、世間とは無関係（わがままという意味ではなく・・・）に夏時間を取り入れてみようと思っています。
つまりは、早寝早起きということです。
ライトダウンをしていると思えばカッコいい？
2006.7
